Sabtu, 14 Agustus 2010

CARA MENINGGIKAN BADAN DALAM 3 MINGGU! -part 2

11.

Tahan gerakan 4-6 detik, setelah itu istirahat 4-6 detik juga.










12.


Tahan gerakan 2-4 detik, setelah itu istirahat 2-4 detik juga.
13.
Spoiler for :

Tahan gerakan 3-5 detik, setelah itu istirahat 3-5 detik juga.
14.


Tahan gerakan 3-5 detik, setelah itu istirahat 3-5 detik juga.
15.


Tahan gerakan 2-3 detik, setelah itu istirahat 2-3 detik juga.
16.

Tahan gerakan 3-4 detik, setelah itu istirahat 3-4 detik juga.
17.
 

Tahan gerakan 3 detik, setelah itu istirahat 3 detik juga.
18.
Spoiler for :

Tahan gerakan 3 detik, setelah itu istirahat 3 detik juga.
19.


Tahan gerakan 5 detik, setelah itu istirahat 5 detik juga.
20.
Spoiler for :

Tahan gerakan 4-5 detik, setelah itu istirahat 4-5 detik juga.



Read Another


CATEGORIES


0 Comment :

davidpras1994@gmail.com

Name

E-mail *

Message *


G Plus
@davithace
PIN : 51E456D8
LINE : davithace

close